結構寒い日だったけれど、太陽が出ていて体感的にはちょっとポカポカ感。 ももちゃんと車で公園まで行って、グランドの外周をウォーキング(4周)しました。 足の平を全部接地するように意識して・・・。 ゆめこうえん① ゆめこうえん②
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